健康づくり運動推進

公開日 2017年07月26日

更新日 2017年07月26日

これからの健康づくりは一人ひとりの努力に加え、個人をとりまく社会全体で、健康づくりを支援することが重要です。健康づくり事業は、生活習慣を見直し、地域関係団体が一体となって、健康づくり運動を効果的に推進することを目的としています。

ウォーキング教室(毎月1回)

運動習慣を身につけ、健康で明るい生活を継続するために、歩き方、ストレッチを通して、自分にあった運動量の設定方法をマスターし、肥満や高血圧等の生活習慣病や老化に伴う膝や足腰の筋力低下を防ぎます。

操体教室(毎週月曜日)

操体を行うことで、腰痛、肩こり、体がだるい、膝痛などの不快感を除去し、健康的な生活が送れます。

健康づくり推進活動

町民ひとりひとりが生涯にわたって心身共にいきいきと生活できるよう、行政や関係機関と一体となって地域ぐるみの健康づくりを推進します。

食生活改善推進活動

子どもから高齢者まで町民一人ひとりの健康のために、食事指導を各地域において行い、生涯にわたって食生活の改善を図ります。

お問い合わせ

福祉課
住所:〒901-3193 沖縄県島尻郡久米島町字比嘉2870番地 (仲里庁舎 1階)
TEL:098-985-7124
FAX:098-985-7120